Home
Een slechte nachtrust kan verschillende redenen hebben. Bij sommige mensen zijn deze redenen van medische aard, maar vaak zijn de problemen gelinkt aan een slechte slaaphygiëne. Om deze niet-medische problemen aan te pakken reiken we je op deze site heel wat handige tips, nuttige informatie en mogelijke hulpmiddelen aan.
Beste Slaapmasker: Vergeleken
Als je altijd al in complete duisternis hebt geslapen, is slapen op het vliegtuig, in een tent of op sommige hotelkamers erg moeilijk. Ook voor…
Wat is de ideale slaapkamertemperatuur?
Slaap jij ook moeilijk in de winter of zomer terwijl je in de lente of herfst geen last hebt? Waarschijnlijk is het probleem gerelateerd aan…
Wat is de Beste Slaaphouding?
Iedereen ligt op zijn of haar eigen manier in bed. De een ligt op zijn buik, de ander ligt met de benen opgetrokken. Wat veel…
Beste Slaaptrainer: vergeleken
Als jouw zoon/dochter ook iedere ochtend twee à drie keer in je kamer staat om te vragen of het tijd is om op te staan,…
Beste Stekkerdoos: Vergeleken
Een chronisch tekort aan stopcontacten… Als er bij jou thuis ook zoveel elektronisch materiaal gebruikt wordt, dan ken je het probleem. Wil je een GSM…
Beste Eierkoker: Vergeleken
Opstaan, douchen, snel wat cornflakes of enkele boterhammen eten, een simpel middagmaal ( = opnieuw enkel boterhammen) klaarmaken en vertrekken naar het werk. Als je…